Har du hört talas om ViktVäktarnas NollPointsmat och undrar vad det egentligen är?
Det är livsmedel som du alltid kan äta – utan att behöva räkna eller hålla koll.
Klicka här för att bli medlem redan idag! Just nu: Kampanjpris på medlemskap
Det unika med ViktVäktarna är att ingenting är förbjudet och du kan äta av allt men inte alltid. ViktVäktarna gör hälsosam kost enkel genom att ge all mat en lättförståelig siffra – ett Pointsvärde, så att medlemmar bara kan äta och registrera det de ätit. Dessutom har ViktVäktarna en NollPointslista – det är en lista med mat som du alltid kan äta utan att behöva hålla koll på mängd eller antal. Det här är mat som kommer hjälpa dig att nå dina mål ännu enklare.
Det här är mat som mättar bra i förhållande till den mängd Points eller kalorier som maten innehåller. På NollPointslistan finns till exempel ägg, kyckling, lax, grönsaker och frukt.
Så är du hungrig så är NollPointsmaten bra att ta till. Den här maten innehåller lite energi och är mättande – att vara mätt och belåten är väldigt viktigt under en viktresa.
Kom i form med en metod som håller i längden! Testa ViktVäktarna idag till kampanjpris!
Om du känner dig mätt slipper du drabbas av plötsligt sötsug och förhoppningsvis behöver du inte gå och småäta mellan dina måltider. Tanken är att du ska välja NollPointsmaten ofta och sedan komplettera med annat.
Klicka här för att bli medlem redan idag! Just nu: Kampanjpris på medlemskap
Spana in listan med NollPointsmat
- Frukt & bär
- Fisk & skaldjur
- Kyckling- & kalkonbröstfilé
- Tofu, tempeh & quorn
- Ägg
- Lättyoghurt, -kvarg & -cottage cheese (naturell)
- Stärkelserika grönsaker
- Majs & popcorn (poppade utan fett)
- Bönor, ärter & linser
- Grönsaker