Spänningens ögonblick

Så bränner du energi från soffan – när du tittar på sport

Kan det verkligen vara lika jobbigt, eller rättare sagt lika spännande, att titta på sitt favoritlag som att faktiskt spela i laget?

Siffrorna visar: Här får supportern högre puls än proffsen

En minut kvar av matchen. Ditt favoritlag leder med ett mål, men är hårt tillbakapressade. Pulsen då?

Experten: Att se en spännande hockeymatch är motion

Vem har inte drömt om att kunna motionera från soffan – samtidigt som man ser sitt favoritlag på TV?

Oväntade fys-resultaten alla ”slappa” gamers drömmer om

TV-spelande har länge haft en slapp stämpel. Men nu kan dessa dagar vara över.

Testerna avslöjar: att dammsuga motsvarar lättare löpning i energiförbrukning

Pust och stön. Stön och pust.

Lista: 4 aktiviteter som bränner energi – utan ansträngning

De flesta ser på idrott som någon typ av fysisk aktivitet.